ليس من السهل تفتيت الدهون العنيدة. فهذا يحتاج الى بذل الكثير من الجهود. وفي هذا السياق يجب اتباع نظام غذائي صارم وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. لكن من الممكن ايضاً اتباع حميات مؤقتة منها رجيم البيض والسمك الذي يساعد على خسارة الوزن وتذويب الدهون العنيدة في مدة لا تقل عن 7 ايام. طريقة الرجيم يقوم … تابع قراءة رجيم البيض والسمك لتفتيت الدهون العنيدة